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Croquetas de pechuga de pollo asado

Croquetas de pechuga de pollo asado

Croquetas de pechuga de pollo asado: receta gourmet de aprovechamiento. No tires las sobras del domingo. Con esta receta fácil y cremosa, transforma el pollo asado en unas croquetas gourmet con mascarpone y cebolla caramelizada.
Tiempo de preparación 30 minutos
Tiempo de cocción 40 minutos
Tiempo Total 1 hora 10 minutos
Raciones: 4 raciones
Plato: Recetas
Calorías: 300

Ingredientes
  

  • Media pechuga de pollo asado o sobras de carnes asadas (limpios de huesos y grasa)
  • 1 cebolla blanca dulce
  • 60 g de harina de trigo
  • 700 Leche (la necesaria para la bechamel)
  • 2 cucharadas de queso mascarpone
  • Aceite de oliva
  • Sal, nuez moscada, canela y pimienta
  • 4/5 granos de Cilantro
  • Para el empanado:
  • Harina, huevo, pan rallado casero

Method
 

  1. Preparar la cebolla caramelizada: Pela y pica la cebolla en cubos pequeños. Calienta una sartén amplia con un chorrito de aceite de oliva. Cocina la cebolla a fuego medio-bajo durante 12–15 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que esté muy blanda y ligeramente dorada. No tengas prisa: cuanto más lenta la cocción, más dulce y sabrosa quedará.
  2. Hacer el roux (base de la bechamel): Añade los 60 g de harina directamente sobre la cebolla caramelizada. Mezcla bien y cocina 2–3 minutos para que la harina pierda el sabor a crudo. Debe quedar una pasta espesa y uniforme.
  3. Incorporar la leche poco a poco, añade un primer chorrito de leche (unos 100 ml) y remueve con energía. Cuando la mezcla la absorba, añade otro chorrito. Repite este proceso hasta llegar a unos 700 ml de leche. Es normal que al principio parezca que no se integra: sigue mezclando y verás cómo se vuelve cremosa.
  4. Ajustar la textura de la masa: Cocina la mezcla 5–7 minutos más, removiendo constantemente. La masa estará lista cuando se despegue de las paredes de la sartén y caiga lentamente de la espátula. Si quedan grumos, tritura con batidora de brazo para una textura sedosa.
  5. Añadir el sabor: Retira la sartén del fuego. Incorpora el mascarpone, las especias (sal, pimienta, nuez moscada, canela y un toque de cilantro en grano) todos bien molidos y la carne de pollo picada en taquitos pequeños. Mezcla bien hasta que todo quede integrado.
  6. Reposo de la masa: Pasa la masa a una fuente y cúbrela con film transparente tocando la superficie para evitar que se forme costra. Enfría en la nevera al menos 4 horas, aunque lo ideal es dejarla toda la noche.
  7. Formar las croquetas: Con dos cucharas o con las manos ligeramente engrasadas, forma porciones del tamaño que prefieras. Puedes hacerlas redondas o alargadas.
  8. Empanar correctamente: Pasa cada croqueta por harina, luego por huevo batido y finalmente por pan rallado. Presiona ligeramente para que el empanado quede bien adherido.
  9. Fritura perfecta: Calienta abundante aceite en una sartén o cazo. Cuando esté bien caliente (pero sin humear), fríe las croquetas en tandas pequeñas. Dorarlas por todos los lados y colócalas sobre papel absorbente.

Notas

  • Si quieres que estas croquetas sean un auténtico éxito gourmet, sustituye el pan rallado industrial por pan rallado casero, panko o incluso kikos molidos. El resultado es un rebozado más crujiente, dorado y con un toque moderno que transforma por completo la experiencia.